건강

최근에 제 주위에서 젊은 나이에 암이나 뇌출혈로 쓰러지신 분들이 많으셨습니다. (대략 30-50대 사이) 너무 빠른 나이에 돌아가신게 아닐까 할 정도로 가족들은 물론 가까운 지인인 저 역시도 적지 않는 충격을 받았습니다. 그런데 장례식 장에서 돌아가신 원인을 듣고 고인의 평소 습관을 들어보니 한가지 공통점이 있더군요. 바로 그들의 식단이었습니다. 이제 앞으로의 글들에서 메인 주제가 될 식단 이야기를 본격적으로 … Read more

안녕하세요. 코코 입니다. 유엔 사무 총장이 코로나 19가 한참 유행했을 때 ‘잘못된 건강 정보와 가짜 치료법이… 바이러스처럼 확산되고 있다’ 라고 이야기 한적이 있어요. 저도 건강 정보를 적는 네이버 블로그가 하나 있는데, 제가 글을 쓰면서도 비전문가가 쓴 글에 사람들이 혼란스러워하겠구나 라는 생각을 가진 적도 많습니다. 심지어 어떤 경우는 의사들 조차도 뭐가 맞는지 잘 모르는 경우가 있는데, … Read more